罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保守治疗:
休息和姿势调整:避免长时间坐着或站立,使用支撑性好的椅子和床垫。短暂卧床休息可以减轻疼痛,但不宜超过两天。
药物治疗:使用非甾体类抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生来缓解疼痛和炎症。如果疼痛剧烈,可以使用肌肉松弛剂或短期的口服类固醇。
物理治疗:进行特定的伸展和加强核心肌群的锻炼,以稳定脊柱并减少神经根压力。物理治疗师可能会建议热敷、冷敷或超声波治疗。
脊椎牵引:有助于减轻椎间盘对神经的压迫,但效果因人而异。
2.微创介入:
硬膜外类固醇注射:直接向发炎部位注入类固醇药物,以减少炎症和疼痛。这种方法可以提供短期缓解。
3.手术治疗:
椎间盘切除术:适用于保守治疗无效且出现严重症状的患者,如神经功能丧失。手术移除突出的椎间盘部分以缓解神经压迫。
脊柱融合术:在某些情况下,通过融合受影响的椎骨来稳定脊柱,从而预防进一步的损伤。
通过结合不同的治疗方法,大多数椎间盘突出的患者能够在几周到几个月内获得显著改善。及早干预和个性化治疗方案至关重要,特别是在出现肌肉无力或其他神经学损害的迹象时,应及时就医。
