吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.促进消化:姜具有刺激胃液分泌的作用,可以帮助提升消化能力,改善食欲不振等问题。甜酒中含有的酵素也有助于消化食物。
2.驱寒暖身:姜具有温热特性,可促进血液循环,提高体温,有助于缓解手脚冰冷和畏寒症状。枣作为一种温性食材,也能增强身体的御寒能力。
3.补血益气:红枣富含铁元素和其他营养成分,可以有效补充人体所需的铁质,促进血红蛋白生成,从而起到补血的作用。姜和枣配合使用,能够增强气血,改善气虚体质。
4.提高免疫力:姜中的活性成分具有抗菌、抗病毒的效果,搭配枣中的维生素C,可以增强机体抵御疾病的能力。
适量饮用姜枣甜酒可以带来以上健康益处,但过量可能引发不适,尤其是对于某些对酒精或特定成分敏感的人群。
