魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.生活方式改变:这是治疗肥胖的基础措施。通过调整饮食结构,增加纤维摄入,减少高糖和高脂肪食品,有助于控制体重。同时,增加体育锻炼,如每天至少30分钟中等强度的活动,可以有效减轻体重。
2.药物治疗:对于一些难以通过生活方式改变获得满意效果的患者,医生可能会考虑使用减肥药物。这些药物通过不同机制帮助减少食欲或降低脂肪吸收,但只有在其他方法无效时才建议使用。常见的减肥药物包括奥利司他和洛卡西林。
3.手术治疗:当肥胖严重影响健康且其他治疗无效时,减重手术如胃旁路术或袖状胃切除术可能被考虑。这些手术能大幅度限制食物摄入量,通常适用于体重指数超过40或高于35同时伴有严重并发症的患者。研究显示,手术治疗可使患者体重减轻20%-35%。
肥胖不仅仅是一个体型问题,更是一个复杂的健康问题,需根据个体情况综合选择合适的治疗方案。在实施任何治疗前,应进行全面评估并咨询合格的医疗专业人员,以确保安全和有效性。
