近视眼手术后可以长时间使用手机吗

2025-10-16
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:近视眼手术后不建议立即长时间使用手机。手术后的初期阶段,眼睛需要时间恢复和适应新的视觉状态,以避免对手术效果产生不利影响。

1.手术后通常需要约1至2周的时间让眼睛完全恢复。在此期间,建议尽量减少屏幕使用时间,因为过度用眼可能导致眼疲劳、干涩或其他不适症状。

2.长时间注视手机屏幕会增加眼部的调节负担,可能引起视疲劳。手术初期,眼睛尚未完全适应新焦距,长时间观看手机容易加重这种疲劳。

3.手术后的恢复还包括角膜和其他眼部组织的愈合过程。任何对眼睛的额外刺激都有可能影响恢复进度,并且可能增加并发症的风险。

4.为了促进良好的愈合,建议在术后的一段时间内遵循20-20-20规则:每使用电子屏幕20分钟后,望向20英尺(约6米)以外的物体至少20秒。这可以帮助缓解眼疲劳。

术后早期阶段尤其重要,合理安排用眼时间有助于更好的恢复,并降低并发症风险。在恢复期间,应遵循专业医生的具体指导和建议。

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