袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.腕管综合征:长时间重复使用鼠标可能会使腕部周围的肌腱发炎,增加对正中神经的压力。尽管正中神经主要影响拇指、食指和中指,但在某些情况下,也可能引起小指的不适。
2.尺神经压迫:小指由尺神经支配,如果长时间保持不良手部姿势或手腕处过度弯曲,可能会压迫到尺神经,从而导致小指及无名指出现麻木感。
3.局部血液循环不畅:长时间固定姿势可能导致局部血液循环不畅,从而造成手指麻木。
4.重复性应力损伤:持续的重复动作可能导致肌肉和关节疲劳,进而产生麻木和其他不适感。
如果出现上述情况,建议进行定期休息,并调整工作环境,以减少对手部的压力。可以尝试手部伸展运动来缓解症状。如果麻木持续存在或严重,应咨询专业医师以进行进一步检查和治疗。保持正确的握鼠标姿势和良好的工作习惯有助于预防这些问题。
