韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和冰敷:建议对受伤的膝盖进行适当休息,避免剧烈活动。冰敷可以每日多次进行,每次15到20分钟,以减轻肿胀和疼痛。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可能被用于减轻疼痛和炎症。根据具体情况,有时医生可能会考虑局部注射类固醇来减少积液和炎症。
3.物理治疗:物理治疗师可能会推荐特定的锻炼来增强膝盖周围肌肉的力量和稳定性,这对于恢复运动功能很重要。
4.抽取积液:在某些情况下,医生可能会通过关节穿刺来抽取积液以缓解压力和疼痛,同时也可以进行积液分析以排除感染等其他病因。
5.手术干预:如果经过保守治疗无效,或者损伤严重且影响生活质量,关节镜下半月板修复或部分切除手术可能是必要的选择。
早期干预和持续监测对于有效管理膝盖半月板损伤及其并发症非常关键。定期随诊以评估治疗效果并调整计划是保持膝关节健康的重要步骤。