韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.关节气泡:关节内的滑液中含有气体,当膝盖移动时,这些气体可能会形成小气泡,随后破裂产生嘎嘎声。这是一种正常现象,不会导致疼痛或损伤。
2.肌腱和韧带运动:当腿部弯曲或伸直时,肌腱和韧带可能在骨头上滑动,也可能因紧张而弹跳,从而产生声音。通常情况下,这不会引起疼痛。
3.软骨磨损:对于某些人来说,软骨的磨损(例如软骨退化或受损)可能导致骨头表面不再光滑,运动时会发出声音。这种情况在老年人或关节炎患者中较为常见。
4.半月板问题:半月板撕裂有时也会导致膝盖发出嘎嘎声,并伴随其他症状,如疼痛或肿胀。
若膝盖嘎嘎响没有伴随任何不适感,通常无需担心。但如果出现持续的疼痛、肿胀或其他不适症状,应及时就医,以排除潜在的关节问题。保持适度的锻炼和良好的姿势有助于保护膝关节健康。