韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.气泡破裂:关节内的滑液可以形成小气泡,当膝盖移动时,这些气泡会破裂,产生声音。这是一种正常现象,一般无需担心。
2.软骨磨损:随着年龄增长或过度使用,膝盖内的软骨可能出现磨损或退化,导致骨头之间的接触和摩擦增加,从而产生声音。在严重情况下,可能与骨关节炎相关。
3.髌骨不稳:髌骨(俗称膝盖骨)在膝盖活动时可能没有稳定地在其轨道上运动,导致响声。这种情况常见于肌肉不平衡或髌骨结构异常的人群中。
4.韧带和肌腱摩擦:膝盖周围的韧带和肌腱在运动时也可能产生摩擦音,尤其是在进行剧烈运动时。通常这种声音不会引起疼痛。
5.外伤或手术后遗症:曾经的膝盖外伤或手术可能导致关节结构改变,引发异常声音。
膝盖咯噔声一般不影响健康,但若伴有持久疼痛、肿胀或功能障碍,建议咨询医生以排除潜在问题。保持适度锻炼和合理体重有助于保护膝关节健康。