管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.准备工作:选择一个舒适的塑料盆或专用坐浴器,确保其清洁卫生。准备足够的温水,水温应保持在37°C至40°C之间,以免过热导致不适。
2.坐浴过程:
将温水注入坐浴器,水位应没过臀部,但不必太满。
缓慢坐下,使痣疮区域完全浸泡在水中。
每次坐浴时间建议为15至20分钟,每天可进行2至3次。
3.注意事项:
可以在水中加入少量盐或医生建议的药物,以增强消炎和止痛效果。
坐浴完毕后,用柔软的毛巾轻轻拍干肛门周围,避免擦拭造成刺激。
保持坐浴器的清洁,使用后及时清洗,防止细菌滋生。
4.其他辅助措施:
在坐浴之外,平时要注意饮食,多摄入纤维素以促进肠道健康。
避免久坐,以减少对肛门区域的压力。
通过定期坐浴和良好的生活习惯,可以有效缓解痔疮症状并预防复发。