徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.红豆和薏苡仁都属于常见的食材,具有较高的营养价值。红豆富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素、矿物质,有助于补充营养、促进乳汁分泌。薏苡仁则具有利尿、消肿的作用,对身体有一定益处。
2.哺乳期女性需要特别注意饮食的均衡和安全。适量饮用红豆薏苡仁水一般不会对母婴健康造成不良影响,但过量食用可能会引起消化不良等问题。
3.有些女性对薏苡仁可能存在过敏反应,饮用前应确保没有过敏史,同时建议初次饮用时观察自身及婴儿是否有异常反应。
饮用红豆薏苡仁水时应循序渐进,不宜过量,保证饮食均衡,多样化,以满足哺乳期的特殊营养需求。如出现不适症状,应立即停止饮用并咨询医生。