唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围通常为120/80mmHg以下。170/180mmHg的血压读数明显高出正常值,属于三级高血压(重度高血压),这是最严重的高血压程度。
2.高血压是心血管疾病的主要风险因素。一级和二级高血压已经对身体造成影响,而三级高血压则会显著增加如心肌梗死、脑卒中等急性并发症的风险。
3.肥胖是高血压的重要危险因素,尤其是在中年男性中。肥胖可能导致胰岛素抵抗、高盐饮食和交感神经系统活性增加,这些都可能引起或加重高血压。
4.血压如此之高,建议立即就医,以评估是否需要药物干预以及进一步的医学检查。同时,长期管理包括减重、限制钠摄入和增加体力活动是非常必要的。
5.除了药物治疗,生活方式的改变对于控制血压是至关重要的。坚持低盐饮食、定期锻炼、减少饮酒和戒烟,将帮助改善血压水平。
及时采取措施不仅有助于降低当前的血压数值,还能有效减少因高血压引起的长期健康风险。