唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.肥胖是高血压的重要危险因素。数据显示,肥胖者患高血压的风险比正常体重者高出2至3倍。体内脂肪过多会增加心脏泵血的负担,从而导致血压升高。
2.虽然减重、饮食调整及增加运动量等生活方式的干预可以在一定程度上降低血压,但对于某些患者来说,这些措施可能效果有限。研究发现,体重每减轻5公斤,收缩压可降低约5-10毫米汞柱。
3.药物治疗通常适用于那些生活方式干预无效或血压显著升高的个体。临床指南建议,在血压超过140/90毫米汞柱时,应考虑启动药物治疗,尤其是在有其他心血管疾病风险因素时。
4.常见的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACE抑制剂和钙通道阻滞剂。这些药物通过不同机制帮助控制血压,减少心血管事件的发生。
即使采取药物治疗,结合健康的生活方式仍是管理高血压的重要部分。定期监测血压,调整不良生活习惯,以及遵循医生的治疗方案,可以更好地控制病情。