谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.青春期发育期间,荷尔蒙水平波动较大,导致月经周期可能不规律。初潮后的前几年中,约50%的女孩可能会经历周期长短不一的情况。
2.生长发育、体重变化和压力等因素都可能影响月经周期。例如,过度锻炼或营养不足可能导致月经推迟或不规律。
3.每个人的月经周期可能不同,通常在21到45天之间。如果周期超过此范围,建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
4.确保获取足够的营养和休息,并保持适度的运动,这些都有助于维持健康的月经周期。
如果月经延迟超过三个月或伴随其他异常症状,如剧烈腹痛或过多出血,则应寻求医疗专业人士的建议。青春期阶段的月经不规律通常是暂时的,随着身体成熟,月经周期往往会趋于稳定。