孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.吸烟通过影响血液循环和增加血管收缩来改变身体的热量调节机制。尼古丁等成分会引起外周血管收缩，减少皮肤表面的血流，从而使体内核心温度上升，包括睾丸在内的生殖器官也可能受到影响。
2.睾丸的最佳功能温度比正常体温略低，通常在34-35摄氏度左右，而吸烟能使这一温度上升。在某些研究中发现，长期吸烟者的阴囊温度可以提高0.5至1摄氏度，这种温度变化足以对精子生成产生不利影响。
3.高温状态下，睾丸中的精子生成过程受损，这可能导致精子数量减少、活力降低以及形态异常增多。研究数据显示，吸烟者的不育风险较非吸烟者高出约30%。
4.除了温度影响之外，香烟中的有害化学物质如一氧化碳和重金属也会直接损坏精子的DNA结构，从而进一步影响生育能力。
停止吸烟不仅有助于恢复正常的睾丸温度，还能改善整体生殖健康和精子质量。为了保护生殖健康，应尽量避免吸烟或尽早戒烟。