孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.外部物理冲击:在进行高强度运动时,如果阴茎受到直接撞击,可能会导致血管破裂或组织挫伤。这种情况在无防护措施的情况下更易发生。
2.扭曲或拉伸:某些运动动作可能会导致阴茎不正常的扭曲或过度拉伸,从而造成韧带损伤或海绵体组织损伤。在激烈的运动过程中,如果姿势不当或动作鲁莽,也可能加重这种风险。
3.不适合的运动装备:紧身或不合适的运动装备可能会增加摩擦力或压迫,从而导致阴茎受伤。例如,不合适的护具可能无法提供充分保护,反而限制了活动空间。
4.缺乏准备活动:没有充分的热身或准备活动可能使身体在运动中更容易受伤,包括阴茎部位。充分的热身有助于提高肌肉的灵活性和耐受性。
为了避免剧烈运动后出现阴茎损伤,建议选择合适的运动装备,并确保在运动前做好充分的准备活动。运动时应注意保护敏感部位,减少意外伤害的风险。