病情描述： 背部腰酸痛怎么治疗
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.运动治疗。运动治疗是有效改善背部腰酸痛的重要手段，可以通过提高肌肉强度、改善肌肉柔韧性、缓解肌肉紧张来改善背部腰酸痛。
2.按摩治疗。按摩治疗可以促进血液循环，减少肌肉紧张，缓解肌肉疲劳，从而有效缓解背部腰酸痛。
3.中药治疗。中药也可用于治疗背部腰酸痛，可以通过活血化瘀、活络止痛、镇痛等功效，帮助缓解背部腰酸痛。