陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.避免高脂肪、高胆固醇的食物:这些食物容易刺激胆囊收缩,加重炎症,如动物油脂、油炸食品、奶油、巧克力等。
2.多吃清淡、新鲜的食物:推荐多食用清淡的米粉、面条、豆腐、蔬菜、水果等,以及富含纤维素的食物,如全麦面包、糙米、蔬菜等。
3.注意饮食时间和次数:避免暴饮暴食或长时间空腹,在正常的饮食时间内适当分配每餐食量,以保持胆汁分泌平衡。
4.合理选择蛋白质来源:建议多食用低脂肪的禽类、鱼类、蛋类等,避免过多摄入红肉和肝脏等高胆固醇食物。
5.控制咖啡因和酒精摄入:咖啡因和酒精等刺激性物质容易导致胆囊收缩,加重炎症。
总之,胆囊炎患者在饮食上应该尽量避免刺激性、高脂肪的食物,多食用清淡、新鲜的食物,合理分配饮食时间和次数,注意蛋白质来源,控制咖啡因和酒精的摄入。同时,如果有任何疑问或不适,请及时就医咨询专业医生。
