发烧能不能洗澡、洗头

病情分析：如果您发烧不严重，可以洗澡和洗头，但是需要注意以下几点：

1.洗澡的水温要适中，建议控制在38℃左右，不要用过热或过冷的水，以免刺激皮肤和加重身体负担。

2.洗澡时间不宜过长，5-10分钟即可。长时间浸泡在水中会导致身体散热不畅，影响发烧的恢复。

3.洗头时，也要选择适宜的温度和时间，避免用力揉搓头发，以免刺激头皮。

4.如果您感觉非常虚弱或者发烧较重，最好不要洗澡或洗头，以免身体过度消耗能量，延长病程。

总之，发烧时要根据自己的身体状况来调整洗澡和洗头的频率和方式，以保证身体得到足够的休息和恢复。如果症状持续加重或者出现其他不适，请及时就医。