陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
此外,熬夜还可能导致身体免疫力下降,这可能使你更容易感染细菌和病毒,从而导致皮肤问题进一步恶化。
因此,为了保持皮肤健康,建议尽可能避免熬夜,确保每晚都有充足的睡眠时间。如果需要熬夜,请尝试最大限度地减少疲劳和压力,同时注意保持皮肤清洁和保湿,以帮助预防痘痘的发生。