喝牛奶会拉肚子怎么办

病情分析：如果喝牛奶会导致拉肚子，可能是由于你对乳糖不耐受或者有乳蛋白过敏的原因。以下是一些建议：

1.尝试不同种类的牛奶：例如乳糖不耐受者可以尝试无乳糖牛奶，乳蛋白过敏者可以尝试植物性奶制品。

2.逐渐增加摄入量：如果你一直没有喝牛奶，突然大量饮用可能会导致肠胃不适。可以逐渐增加牛奶的摄入量并观察身体反应。

3.考虑补充酶：可以购买含有乳糖酶的药物以帮助消化乳糖，或者含有消化酶的饮食补充剂。

4.咨询医生：如果以上方法都没有效果，建议咨询医生进行检查和诊断，以确定问题的具体原因，并寻求更专业的治疗方法。