病情描述: 闭合性跌打损伤怎么办
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.冷敷:在受伤后的24-72小时内,可以使用冰袋或冷敷物冷敷受伤部位,每次持续15-20分钟,每天3-4次。
2.热敷:在冷敷后48小时之后,可以使用热敷物来促进血液循环和加速恢复。每次持续15-20分钟,每天可以使用2-3次。
3.按摩:轻轻按摩受伤部位有助于促进血液循环,并缓解肌肉紧张和疼痛。
4.保护:在受伤后,应该避免过度活动或使受伤部位再次受到撞击或压力。
5.药物治疗:可以考虑使用止痛药或非甾体消炎药来减轻疼痛和肿胀。
如果以上方法不能缓解疼痛或者情况更加严重,建议及时就医以获得更好的治疗建议和措施。
2023-10-27