武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.调味:料酒可以赋予菜肴独特的风味和香气,尤其是炖、煮、蒸等烹调方式中使用较多。
2.去腥:料酒具有去腥的效果,通过加入适量的料酒可以去除一些肉类、海鲜等食材的异味。
3.嫩化:料酒在烹调过程中可以帮助肉类变得更加嫩滑,这是因为其中含有的酒精可以分解蛋白质。
4.提鲜:适当的料酒可以提高菜肴的口感,让人感觉更加爽口。
虽然料酒有很多好处,但是在烹调时应该适量使用,不宜过多,否则可能会影响菜肴的口感和营养价值。