袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、服用药物:常用的药物有非甾体抗炎药、三叉神经阻滞剂、钙通道阻滞剂、β-肾上腺素受体阻滞剂等。需要根据医生建议选择适合自己的药物。
2、改变生活方式:保持规律的生活习惯,避免过度疲劳、情绪波动和饮食不当等因素,有助于减轻偏头痛发作的频率和程度。
3、应用冷敷或热敷:对于某些人来说,局部的冷敷或热敷可以缓解偏头痛症状。
4、进行放松训练或心理治疗:学会通过深呼吸、渐进性肌肉松弛法、冥想等方式来缓解情绪压力和紧张感,有助于减轻头痛症状。
偏头痛是一种需要专业医学治疗的疾病。如果您每天下午都出现头痛,建议及时就医,进行全面的检查和诊断,以便找到最适合自己的治疗方法。