玫瑰花12种正确搭配 喝对了才能内调养颜

2024-08-20
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:玫瑰花茶因其独特的芳香和丰富的营养成分,广受欢迎。搭配其他食材,可以增强其功效,达到内调养颜的效果。

1、玫瑰花+红枣:红枣具有补血益气的作用,搭配玫瑰花可调节月经不调,改善面色暗沉。

2、玫瑰花+枸杞:枸杞有明目、滋补肝肾的功能,与玫瑰花一起泡茶,有助于美容养颜,改善皮肤状态。

3、玫瑰花+桂圆:桂圆能补心安神、润肤养颜,玫瑰花和桂圆的结合有助于缓解压力,提升精神状态。

4、玫瑰花+蜂蜜:蜂蜜富含多种维生素和矿物质,具有润肠通便、滋润肌肤的功效,与玫瑰花一同饮用,可促进新陈代谢。

5、玫瑰花+柠檬:柠檬中的维生素C能抗氧化、美白肌肤,加上玫瑰花的调理作用,有助于提亮肤色。

6、玫瑰花+菊花:菊花有清热解毒、明目的作用,玫瑰花与菊花搭配,有助于缓解眼疲劳、降低火气。

7、玫瑰花+莲子:莲子具有养心安神、健脾止泻的功效,搭配玫瑰花可增强体质,改善睡眠质量。

8、玫瑰花+金银花:金银花有清热解毒、消炎的作用,与玫瑰花共同泡茶,有助于保持皮肤健康,预防痤疮。

9、玫瑰花+薏仁:薏仁有利水渗湿、健脾去湿的作用,与玫瑰花搭配饮用,可帮助排除体内多余湿气,改善皮肤状态。

10、玫瑰花+茉莉:茉莉花有疏肝解郁的作用,配合玫瑰花一起饮用,有助于缓解情绪紧张,提升整体气色。

11、玫瑰花+薄荷:薄荷有清凉散热、提神醒脑的作用,与玫瑰花搭配,有助于清爽提神,同时对皮肤有镇静效果。

12、玫瑰花+红茶:红茶富含茶多酚和咖啡因,有助于抗氧化、抗衰老,与玫瑰花一同饮用,能提升免疫力,延缓衰老。

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