杨桃的营养价值

病情分析：杨桃中含有比较丰富的营养价值，而值得一提的是，杨桃中的膳食纤维含量是非常丰富的，对于一些便秘的人来说，适当的选择可以帮助有效促进肠道蠕动，从而帮助促进排便，但是对于一些腹泻的人来说，则是不建议在此期间选择的除了一些真实行为之外，杨桃中也是含有一定的糖分物质的，建议减肥期间的人要酌情选择，另外杨桃中还具有蛋白质以及矿质元素。