红枣小米粥不能吃人群

这两种食物都有一定健脾和胃安神的作用，可以用于治疗心脾两虚导致的疲乏无力，夜寐不安等症状这两个同时也是药食两用之品除咳痰多感冒发热患者不适合服用外，大部分人都可以服用，红枣又叫做大枣，性味甘，温归脾胃经具有健脾养血安神的作用，小米，性味甘，略含硅体心经具有和胃安神的作用，另外红枣小米粥属于一种比较滋补的食物，但是如果目前正处于生理期，则不建议进行食用。