孕妇可以吃葵花瓜子吗

病情描述: 孕妇可以适当选择吃一些葵花籽吗?

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:一般认为孕妇是可以适当吃一些葵花籽的,葵花籽中所含有的脂肪蛋白质以及矿物质元素是比较丰富的,而除此之外葵花籽中还具有一定的维生素,可以在选择之后帮助增强消化功能,还可以帮助使得整个消化系统都活跃起来,而葵花籽的香味还可以帮助有效刺激味蕾,从而将神经冲动传输给大脑,促进唾液的分泌,从而改善食欲不良的情况,促进消化。2021-07-22