女性体寒吃什么食物最好

2021-12-23
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:女性体寒平时可以吃一些糯米粥,糯米有驱寒的功效,适合体寒的人吃,可以放入红糖,桂圆,红枣补血功效的东西,一起煲粥,另外体寒的患者可以吃一些生姜,生姜具有一定御寒作用,吃生姜对于体寒的女性是非常有好处的,炎热的夏季如果饭前吃,生姜可以刺激唾液,胃液消化液的分泌,还可以增加胃肠蠕动,增强食欲,另外也可以吃一些核桃仁,核桃仁对于缓解女性体寒有一定的作用。
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