什么是外阴癣

病情分析：崴脚之后脚下起了一个包可能是由于局部肿胀或淤血的因素导致的，一般可以通过冷敷和热敷的方式来帮助进行治疗，另外当出现起来一个包的问题之后，也要观察一下内部是否存在积液的问题，也可通过抽取积液的方式来达到良好缓解疾病的效果，在疾病恢复期可以选择热水洗脚以及活血消肿药物共同治疗的方式有效改善疾病，另外崴脚之后脚上起了一个包，也可等待病情稳定之后，通过抬高患肢的方式来达到良好调理的效果，通过活血化瘀外用药膏，选择搭配针灸及艾灸等治疗方法，也可改善患者的疾病。