苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
感冒了怎么要多喝热水
2022-06-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
张永明
副主任医师
中日友好医院 呼吸内科
在患有感冒之后,是需要多喝一些热水的,但是要注意水温不要太烫,大概四十度左右就可以了,除了喝热水之外,在饮食方面也是需要多加注意的,注意清淡饮食,不要吃太过于刺激的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,再有就是要注意休息,不能够太过于劳累,通常情况下,调理一周左右的时间就能够使感冒的情况得到有效的改善了。