容易紧张心跳加速怎么治疗

病情描述: 容易紧张心跳加速怎么治疗

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康冰主任医师

南京脑科医院 精神科

病情分析:容易紧张心跳加速可以通过几种方法来治疗,首先应该坚持定期运动,可以帮助调节神经系统的紧张程度,并且每天都要保持一定量的运动;其次,要学会控制情绪,及时释放不良情绪,如做一些放松的运动、听听轻音乐等;再者,服用相关的中药或药物,主要是针对性的治疗,可以在医生的指导下服用;最后,多多了解压力的危害,尽量减少压力,形成良好的心理状态。总之,容易紧张心跳加速可以通过调节情绪、定期运动、及时释放情绪、服用中药或药物、减少压力等方法来治疗。2023-02-24