许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.建议选择无糖或者低糖的优酸乳,尽量避免选择添加了大量糖分的饮料,以免引起血糖波动。
2.注意优酸乳的保质期,在使用前仔细查看包装上的提示,避免喝到已经过期的产品。
3.由于每个人的身体状况不同,如果您有特殊的健康问题或者对某些成分过敏,建议在喝优酸乳之前请医生咨询。
总之,健康的孕妇适量饮用优酸乳是没有问题的,但需要注意以上几点,以确保自己和宝宝的健康安全。