许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.新鲜的虾应该煮熟或者蒸熟后再食用,以避免生食的风险。
2.孕妇应该避免食用含有污染物质的虾类,例如含有重金属、药物残留等的虾类。
3.由于虾类含有高蛋白,所以孕妇在食用虾类时要注意适量,避免过度摄入蛋白质导致肾脏负担加重。
总之,如果孕妇想吃虾类,可以选择新鲜的、干净的、煮熟或者蒸熟的虾类,并且注意适量食用。如有任何疑问或担忧,请咨询医生的意见。