张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.喝足够的水:喝足够的水可以促进清洁和卫生,防止感染引起的尿急和尿频。确保每天饮用足够的水,这可以帮助稀释您的尿液并缓解不适。
2.小便前后注意清洁:保持私处干燥和清洁可以降低细菌滋生的风险。建议在同房前、同房后及平常小便后都注意进行清洁。
3.注意性爱方式:某些性爱姿势可能会导致更容易感染尿道。选择合适的性爱姿势可能会减少感染的风险。同时使用安全套也可以降低风险。
4.医学检查:如果尿急和尿频持续存在或变得更加严重,请考虑咨询医生进行检查。此外,尿路感染、膀胱问题等疾病也可能导致类似的症状,需要接受医学治疗。
总之,保持良好的个人卫生习惯和注意性爱方式都可以减少感染尿道的风险,如果症状持续存在,请咨询医生进行检查和治疗。