肠胃不好的人吃什么食物能养肠胃

病情分析：你好，从临床的角度上来讲，肠胃不好的人在饮食上可以多吃一些容易消化的食物，这类的食物主要是包括温热的食物以及富含营养价值很高的，比如生活中常见的粥类，如小米粥、红豆粥以及八宝粥等等，都是非常适合的，同时在饮食上要注意三餐规律，对于一些辛辣、刺激性、生冷的食物都是不能多吃的，希望可以对你有一定的帮助。