血糖偏高能吃什么水果
2021-06-16
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:血糖高的人尽量选择含糖量相对较低的水果,如苹果、梨、草莓等,但仍需适量。如果一次性吃太多,尤其是生冷的水果,很容易引起血糖波动,甚至导致急性肠胃炎。尽量少吃含糖量高的水果,如荔枝和芒果。要通过规律的饮食习惯来调节血糖,做到低糖饮食。定期监测血糖变化。如果你的血糖一直居高不下或波动很大,你应该调整你的降血糖计划,比如使用双重药物来降低你的血糖。