便秘一粒一粒的

病情分析：便秘导致大便被一一拉出，主要是因为粪便太干且不能顺利排出。最主要的是要做好饮食调理，不要吃刺激性食品，多吃蔬菜和水果。同时，我们必须确保心情愉快，这将有助于避免便秘。当便秘症状出现时，主要原因是选择使用一些肠泻药进行调理，或者适当地使用一些益生菌，这将有助于促进快速康复。