南瓜莲子红枣粥的功效

病情分析：简单的来说，南瓜莲子红枣粥具有极高的食用营养价值以及药物价值。首先，南瓜莲子红枣粥中的南瓜不仅可以起到降低血糖的作用，还具有消炎止痛的功效。其次，南瓜莲子红枣粥中的红枣不仅可以补血补气，而且还可以起到健脾暖胃的功效。除此之外，南瓜莲子红枣粥中的莲子也具有健脾暖胃的功能，还可以起到安神的效果。而且南瓜莲子红枣粥也很好喝。