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荤菜是碱性食物还是酸性食物
2021-12-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
一般来说根据食物本身所含元素的成分有多少,可分为碱性食物,酸性食物和中性食物。在我们日常生活中常见的一些荤菜都属于酸性的食物为了保持我们的身体健康,人体应该尽量保持稍微偏碱性的状态,如果人体的血液呈现出酸性,就会使人体血液的粘稠度和胆固醇升高,会很容易让人感觉到疲劳,同时也很容易造成人体抵抗力的下降,所以在平时的生活中,一定要保持荤素搭配,不要过度的吃荤菜