月子里公鸡炖什么下奶

2020-11-10
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赵晓东主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:如果您在分娩后母乳喂养婴儿,则需要吃更多以牛奶为基础的汤,例如cru鱼汤,鸡肉汤,排骨汤和猪蹄汤,并吃更多长纤维蔬菜,例如菠菜,卷心菜和水果。补充维生素和蛋白质不仅可以促进乳汁分泌,还可以帮助改善乳汁质量。在此期间,婴儿还应坚持纯母乳喂养,根据需要母乳喂养,并将母婴放在同一房间。还必须保持乐观的态度,充足的睡眠和信心,这也有利于母乳喂养。
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