荨麻疹一日三餐吃什么

病情分析：荨麻疹一日三餐应该以新鲜的水果蔬菜为主，里面的维生素c含量丰富，可以让血管的通透性得到改善，让身体抵抗能力增强，能达到抗氧化作用，让结缔组织的形成得到促进，饮食要以清淡为主，以少量多餐的方式进食，以免对肠壁造成刺激而让不舒服的情况变得更加严重，尽量不要吃小麦，西红柿，蘑菇，鸡肉，大豆，玉米，牛肉，鱼虾蟹，牛奶以及鸡蛋，刺激性比较大的食物都要避免，否则会扩张血管，让毛细血管通透性增加。