咖啡提神效果好吗？

病情分析：咖啡具有一定的提神效果，但不可过于依赖，否则会对患者身体造成影响，还可能会影响患者的夜间睡眠。一般喝黑咖啡的提神效果较好，需要比较纯的黑咖啡，越苦的提神效果越好。但是相反，对胃的刺激和心脏的危害都增加，若是提神用，建议少量为好。同时，多做运动也可以提神。2020-08-03