紫苏叶生姜煲鸡蛋水有什么功效

2024-11-21
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:紫苏叶生姜煲鸡蛋水具有一定的驱寒和暖胃作用。具体来说:

1.紫苏叶:富含挥发油,有助于解表散寒,缓解感冒初期症状,如头痛、咳嗽等。还有助于促进消化。

2.生姜:含有姜辣素,具有发汗解表、温中止呕的作用。在改善消化不良和寒性体质方面效果显著。

3.鸡蛋:提供优质蛋白质,增强机体免疫力,并有助于身体恢复。

这种组合适合在受凉或出现轻微感冒症状时食用,但需注意不过量,以防上火。个别对生姜或紫苏过敏者应避免使用。

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