罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.坚果如杏仁、核桃和腰果等,含有丰富的不饱和脂肪酸,这些脂肪酸对于神经系统的健康维护具有积极作用,可能有助于减轻炎症反应。
2.坚果中含有丰富的维生素E,这是一种强效抗氧化剂,可以保护身体组织免受自由基损伤,并有助于提高免疫功能。
3.坚果还含有矿物质如镁和锌,它们对神经传导和肌肉功能都很重要,有助于支持身体的整体健康。
4.对于某些患者而言,坚果可能会引起过敏反应。若曾有坚果过敏史,应避免食用。坚果的高热量也需要控制摄入量,以防止不必要的体重增加。
5.由于脊髓炎常伴随其他健康问题,如消化系统障碍,在选择食材和确定饮食计划时建议咨询专业医生或营养师。
坚果是脊髓炎患者膳食的一部分,前提是没有过敏反应并且注意控制摄入量。结合个体健康状况和专业建议,将坚果合理纳入饮食有助于整体健康。