韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非手术治疗:
药物治疗:常用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。有时也可能使用肌肉松弛剂或短期口服类固醇。
物理治疗:包括特定的拉伸和强化锻炼,有助于缓解压力并加强背部肌肉。
生活方式调整:建议保持适合的体重并避免重体力劳动。良好的站姿和坐姿,以及正确的搬运技巧也是重要的预防措施。
热敷或冷敷:有助于减轻局部疼痛和肌肉痉挛。
针灸和脊椎调整:一些研究显示这些方法对某些患者有帮助。
2.手术治疗:
当保守治疗无效且症状严重影响日常生活时,可能需要考虑手术。
常见的手术方法包括椎间盘切除术或微创手术,以去除压迫神经的组织。
手术的目的是减轻神经受压,恢复脊柱的正常功能。
在多数情况下,通过适当的休息、积极的物理治疗和药物管理,可以有效控制腰椎间盘突出所引发的神经压迫症状。若出现严重的腿部麻木、无力或大小便失禁等症状,应尽早就医以评估是否需要手术干预。
