韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.髋关节结构:髋关节由髋臼和股骨头组成,是一个球窝关节,可以进行多方向活动。由于其复杂的结构,当某些组织滑动时可能会产生声音。
2.肌腱滑动:最常见的原因是髂胫束或髋关节的屈肌群(如腰大肌)在运动过程中滑过髋关节突出的骨性结构,从而产生弹响。
3.关节内因素:有时关节内部的变化,如关节软骨磨损或游离体存在,也可能导致声音。这通常伴随疼痛或其他症状。
4.韧带和关节囊:髋关节周围有许多韧带和关节囊,当这些结构紧张或松弛时,可能会发生摩擦,产生音响。
5.年龄与活动水平:年轻人和活跃的人群中更容易出现这种情况,因为他们的关节活动范围较大,肌肉和韧带更易移动。
如果咔咔响伴随着疼痛或功能受限,建议就医检查以排除潜在疾病。保持适度锻炼和良好的姿势有助于减轻和预防髋关节的不适。