张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病:这是由于颈椎的退行性变、椎间盘突出或骨质增生等引起的综合征。典型症状包括颈部疼痛、肩背酸痛、头晕、手麻木等。颈椎病的发病率较高,随着年龄增长而增加,据统计,超过50岁的人群中有约25%会出现颈椎病相关症状。
2.腰椎间盘突出:这一疾病主要是由于腰椎间盘的髓核向外突出或脱出,压迫神经根或脊髓而导致的,以腰腿痛、下肢麻木、活动受限为主要表现。据调查研究,成人中约5%的男性和2.5%的女性在人生某个阶段会经历腰椎间盘突出的困扰。
3.共同因素:虽然两者没有直接关联,但它们都与椎间盘退变有关,且均受到相似的风险因素影响,如长期不良姿势、过度劳累、缺乏锻炼以及体重超标等。
颈椎病与腰椎间盘突出虽为独立的疾病,但其发病机制和风险因素具有一定的相似性,在预防和管理上可以采取类似措施,如保持正确的姿势、适当运动以及避免重体力劳动等。维护良好的生活习惯对减少这些疾病的发生风险十分关键。
