吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.补益脾胃:脾胃虚弱是导致过敏的重要因素之一,中医认为“脾为后天之本”,通过健脾可以提高体质。常用的中药有党参、白术和茯苓等。
2.祛湿化痰:中医认为湿气重容易导致免疫系统紊乱,从而加重过敏反应。可通过薏苡仁、苍术等药物帮助祛除体内湿气。
3.扶正固本:增强身体的抵抗力是调理过敏体质的核心,包括提升肺、脾、肾的功能。黄芪、防风等药材经常用于增强免疫能力。
4.活血化瘀:改善血液循环,有助于减轻过敏症状。丹参、赤芍等药物常用于此目的。
5.调节情绪:情志不畅使得气机郁滞,也会影响免疫功能。中医通过疏肝解郁等方法,如柴胡、香附等来调节情绪。
调理过程中,通过中药调理结合针灸、拔罐、推拿等方法来加强效果。生活中注意合理饮食、保持良好睡眠和适当运动也非常重要。避免接触已知的过敏原,养成健康的生活方式,对改善过敏体质具有积极作用。
