杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.合谷穴是人体经络系统中的一个重要穴位,位于大肠经上。这个穴位常用于缓解多种疼痛症状,包括头痛、牙痛和面部疼痛。
2.可以用拇指指腹按压对侧手的合谷穴,即左手按右手合谷,右手按左手合谷。每次按压持续30秒至1分钟,每日可重复多次。
3.按摩过程中可能会感到轻微酸胀或疼痛,这属于正常现象。这样的刺激可以促进血液循环,有助于减轻疼痛感。
在采取按摩方法的同时,如果牙痛严重或伴有其他症状,如发烧、红肿等,建议尽早就医检查,以排除潜在的牙齿疾病并获得专业治疗。