武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.含氯己定的漱口水:氯己定是一种广谱抗菌剂,能够有效抑制口腔中的细菌生长,从而减少口臭。使用时每天早晚各一次,每次20毫升,保持在口中30秒至1分钟后吐出,不要吞咽。
2.含甲硝唑的药物:甲硝唑是一种抗厌氧菌的药物,可以有效杀灭引起口臭的厌氧菌。通常情况下会开具甲硝唑片,每次0.5克,每日两次,持续服用7天。
3.含氟化物牙膏和漱口水:含氟化物的牙膏和漱口水能够加强牙齿的防护能力,同时抑制细菌繁殖,从而减轻口臭问题。每日早晚刷牙并使用含氟化物的漱口水。
4.益生菌补充剂:研究表明,某些益生菌对维持口腔微生物平衡有帮助,有助于减少导致口臭的有害菌。可以选择含乳酸菌等益生菌的补充剂,每日服用一到两次。
5.草本植物提取物药物:如含有薄荷、芦荟成分的口含片或漱口液,这些天然植物提取物具有抗菌、清新口气的效果。按说明书使用即可,一般每日使用两到三次。
口臭可能是多种原因引起的,包括口腔疾病、消化系统问题等。如果口臭长期存在或伴随其他症状,建议及时就医,排除潜在的健康问题。